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蕨菜干炒腊肉
蕨菜干炒腊肉
发表于
2025-07-06 23:34:09
来源:
造因结果网
分享蕨菜干炒腊肉的蕨菜做法 分类标签
家常菜谱分类
私家菜分类
香味 菜品口味
炒主要工艺
10分左右所需时间
高级制作难度
食材明细
干蕨菜适量
腊肠一根
腊肉一块
干红辣椒适量
盐适量
酱油适量
蕨菜干炒腊肉的做法详细步骤第1步
干蕨菜用水泡软, 然后清理干净,干炒切成小段备用。腊肉
腊肠一根,蕨菜腊肉一块,干炒用淘米水泡一泡,腊肉然后也清洗干净。蕨菜第2步
腊肉腊肠切成小片。干炒
锅烧热,腊肉
把腊肉和腊肠放进去炒,蕨菜不用放油,干炒腊肉上油好多的腊肉。再放点干红辣椒,蕨菜炒出香味。干炒第3步
把蕨菜倒进去继续翻炒,腊肉加适量盐,酱油,炒到蕨菜有点干巴的程度就好了。
蕨菜干炒腊肉的营养分析
蕨菜 1. 蕨菜素对细菌有一定的抑制作用,可用于发热不退、肠风热毒、湿疹、疮疡等病症,具有良好的清热解毒、杀菌清炎之功效;2. 蕨菜的某些有...
一般人群均可食用,脾胃虚寒者慎用,常人也不宜多食。...详细介绍
蕨菜菜谱: 拌饭 锅焖蕨菜鱼卷 香炒蕨菜 更多做法>
腊肠 ...
...详细介绍
腊肠菜谱: 风味腊肠卷 铁板腊肠粉丝 腊肠香菇煲仔饭 更多做法>
腊肉 1. 腊肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素;2. 腊肉选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,用盐和少量亚硝酸钠或...
一般人均可食用,老年人忌食;胃和十二指肠溃疡患者禁食。...详细介绍
腊肉菜谱: 腊肉 腊肉小米饭 农家萝卜干炒腊肉 更多做法>
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